(資料圖)
制作肉松的方法是媽媽自創的,不知道好不好用,但是很好做。
平常做一些放冰箱冷凍起來,不會壞的。特別是給一些不愛吃肉,或肉不好嚼的小朋友們配粥吃是最合適不過了。自已做的安全衛生。產量也挺高的。我買了兩斤肉,可以做375克肉松這樣。主要是要把肉蒸爛了,就好把它揉勻。調料也很簡單。大家不妨試試。自制肉松 原料:瘦肉2斤 生姜 鹽糖 醬油 做法: 1、把瘦肉上的筋剔除,清洗干凈,用料酒和生姜泡一下。2、高壓鍋放一下隔架。加入水沒過隔架。3、瘦肉切薄片,裝入一個深一點的不銹鋼鍋內。面上放幾片生姜片。4、大火開了以后,轉最小火燉2個小時。肉會自己產生一些湯,精華哦,不要倒掉。可以倒出來給小朋友喝,或者全部倒在鍋內煮干也可以。5、肉和湯倒在鍋內,加入鹽、糖、醬油,用鍋鏟把肉片抹開,這時候很好弄就散了,因為燉得很爛了。帶一次性手套。用力把肉松再揉散。微火烤干。6、稍涼一會兒,再揉。再用微火烤干。反復幾次,直到肉松水份干為止。可以加入一些油,這樣烤干有點脆[責任編輯:linlin]
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