有個可笑的現象不知道你有沒有發現:那些身材好、長得漂亮的女孩兒總是絞盡腦汁地想辦法去維持自己的好身材,每天吃些什么,做好營養搭配,精算攝入的卡路里;每天做哪些運動,完成哪幾樣健身指標……而那些肥胖的妞兒,似乎已習慣了自己的身體狀態,每天依舊抱著可樂炸雞窩在沙發里,動也不動。更可笑的是,有些女孩不覺得自己屬于“胖子”的隊伍,卻默默地在為組織貢獻力量。你到底胖還是不胖呢,按照標準對照一下心里就有數了!
衡量肥胖的標準——體重指數( BMI),計算方法是以體重(千克,kg)除以身高(米,m)的平方,即BMI=體重/身高/身高(kg/m2)。中國參考標準如下:
對于中心性肥胖的人來說,可將腰圍作為判斷標準。目前公認腰圍是衡量脂肪在腹部蓄積(即中心性肥胖)程度最簡單、實用的指標。在BMI并不太高者,腹部脂肪增加是獨立的危險性預測因素。中國肥胖問題工作組建議采用女性80cm(2.4尺)、男性85cm(2.55尺)作為中心性肥胖的標準。
這下很多小仙女沉默了,現在才知道自己原來也是多肉類別的啊。肥胖,其實不僅影響美觀,更主要的是會誘發多種疾病威脅身體健康。無論從哪個方面來說,減肥都是十分必要的,而想要健康安全地實現這一目的,那么就可以考慮使用漢苑良方綠之源牌減肥膠囊。
綠之源牌減肥膠囊采用絞股藍、黃芪、陳皮、海藻、山楂、荷葉、綠茶、決明子、枸杞子、萊菔子這10味藥食同源的天然植物為藥材。其中,以絞股藍、黃芪,補脾益氣、祛濕化痰、固周身之元氣為君藥;以陳皮、海藻、山楂,理氣健脾,燥濕散瘀為臣,助君調暢氣機,祛痰濕化瘀;佐以荷葉、綠茶、決明子,清肝斂肝、升清降濁、潤腸通便;以枸杞子滋補肝腎,防利水燥濕傷肝腎之陰精;以萊菔子,消食健脾、降氣化瘀。諸藥共奏補脾益氣,祛濕化痰,調暢諸臟腑氣機升降之功,從而達到降脂減肥之功效。
綠之源減肥膠囊倡導健康減肥九大指標--綠色、健康、不腹瀉、不節食、不便秘、不乏力、不反彈、不含違禁成分、不影響工作學習。通過健脾補氣、化痰化濕、調理人體機能、只減脂肪,不減水這四部曲來幫助肥胖者達到安全、健康、有效減肥的目的。
小仙女們別再用“我不胖,我只是肉嘟嘟”來安慰自己啦,快用漢苑良方綠之源減肥膠囊讓自己瘦下來美到窒息吧!
[責任編輯:linlin]
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