評論員文章

我家先生特別挑食 很多東西不吃真的很愁人，不過好歹有還有點(diǎn)選擇 今天就把他愛吃的幾種放一起 白菜 雞蛋 餅 胡蘿卜 蔥 哈哈 今天炒餅 只要他在家，一周至少得炒兩次

(資料圖片僅供參考)

By smile6902

用料餅(自己烙的) 半張大白菜(心) 100克胡蘿卜 100克生抽 10克鹽 3克開水 適量做法步驟

1、準(zhǔn)備全部食材

2、全部切絲，昨天烙的餅燒有些硬了(昨晚吃完，沒收冰箱，秋天太干了)

3、鍋里加油先把雞蛋炒出來，然后乘出

4、留底油(炒雞蛋的油多，乘出雞蛋后，底油繼續(xù)用)，加蔥和胡蘿卜，胡蘿卜一定要用油炒透，一是好吃，另一個(gè)就是可以把胡蘿卜素釋放出來，胡蘿卜素是脂溶性營養(yǎng)素

5、再加白菜翻炒，加入生抽調(diào)味調(diào)色

6、倒入有些干硬的餅絲， 這時(shí)就要敲黑板了:沿著鍋沿兒倒入適量開水，然后趕緊蓋上鍋蓋大火燜一分鐘

7、看看，一分鐘過后，餅子都軟軟的了，這樣做，即使你的餅硬到心里也可以軟，就是需要你多加些水延長你燜的時(shí)間，記得水一定不能撒到餅上哦

8、繼續(xù)翻炒

9、裝盤撒上小蔥花 我家先生愛吃蔥 這是早餐少撒些(怕一天蔥味，遭人嫌棄)，晚餐就可以多哦

小貼士

*記錄生活點(diǎn)滴，除了精美，更多人間煙火，普普通通，平平淡淡*

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個(gè)食譜記得收藏、哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。