評論員文章

(資料圖)

“雪后降溫”對新冠病毒感染恢復有影響嗎？恢復期要注意什么？1月15日，記者采訪了省老年病醫院急診科陳興元，對讀者關心的問題進行解答。

“陽康”后，大家普遍反映的問題是會有一段時間的咳喘、氣短、乏力、食欲不佳、反應變慢、記憶力減退等，可以歸為中醫的“元氣大傷”。

首先，身體恢復期間，保暖格外重要。衣服要穿厚點，減少在戶外活動的時間，如果確需外出，把防寒保暖的裝備都備齊，如圍巾、帽子等，還要做好個人防護，科學佩戴口罩。飲食以清淡、容易消化為主。因為此時脾胃功能弱，不要吃大魚大肉或過于油膩的食物。睡前泡腳。泡到踝關節、膝關節發熱最好。盡可能早點睡覺。做到這些，對我們的身體恢復是非常有必要的。

氣溫驟降，雨雪濕滑，老年人要控制好基礎性疾病，做好保暖，減少外出，做好自我健康監測。臨床上看，老年人一旦感染新冠病毒，癥狀并不典型。有幾個指標可以幫助子女進行判斷：老年人不吸氧的時候，指脈氧低于93%，盡早就醫。老年人心率出現大于100次/分鐘或低于60次/分鐘，要提高重視。關注老年人呼吸頻率，出現氣促、氣喘，要提早預警。

寒潮天氣會引發或加重高血壓、冠心病、腦卒中等多種心腦血管疾病，以及上呼吸道感染、肺炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等。因此，居民要加強室內和自身的保暖防護，降低氣溫驟降帶來的健康危害。而對“陽過”“陽康”來說，如果感到不適，解決不了，可以到醫院，請專科醫生判斷。