評論員文章

當?shù)谝慌?0后開始逐步邁入職場時，80、90后已經(jīng)開始對著鏡子瘋狂地追憶自己隨風(fēng)逝去的青春了。早起梳洗時，發(fā)現(xiàn)頭發(fā)整把整把地掉，留下的是日益升高的發(fā)際線和滿臉的惆悵。

社會主義接班人的任務(wù)還沒有完成，卻已經(jīng)浩浩蕩蕩地加入了“植發(fā)”的大軍。不過，小伙伴們也不要太害怕，專家說了，“如果每天掉70-100根頭發(fā)的話，都屬于正常情況”。

為什么會脫發(fā)?

1、遺傳和身體疾病

有研究表明，脫發(fā)人群中，父母有脫發(fā)現(xiàn)象的是無脫發(fā)史的2.5倍。而貧血等疾病也會影響頭發(fā)的正常生長。

2、內(nèi)分泌失調(diào)和營養(yǎng)不足

人體內(nèi)雌性激素不足、甲狀腺功能失調(diào)等都可能導(dǎo)致頭發(fā)的掉落。此外，如果蛋白質(zhì)和維生素攝入不足的話也會導(dǎo)致脫發(fā)。

3、不良生活習(xí)慣和精神壓力大

熬夜、抽煙、不良的飲食習(xí)慣，這些不良的行為導(dǎo)致掉頭發(fā)的。

4、季節(jié)原因

秋冬季節(jié)天氣干燥，人體中的皮脂和汗液的分泌就會相應(yīng)減少，如此，我們的頭發(fā)就可能變得更加的干燥，易脫落，當我們梳頭或洗頭時，處于休眠狀態(tài)的頭發(fā)就會一股腦地紛紛飄落(心疼一秒)。

5、物理和藥物因素

日常吹頭發(fā)時吹風(fēng)機的溫度過高，或使用刺激性的染發(fā)燙發(fā)藥物。

如何養(yǎng)發(fā)、護發(fā)?

1、科學(xué)梳洗

洗發(fā)的水溫不易過高或過低，溫水為宜。次數(shù)不要過于頻繁，夏季人體油脂分泌多的時候可以一周2-3次，秋冬一周1-2次就可以了。此外，一定要根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇洗護產(chǎn)品。盡量避免各種染、燙發(fā)產(chǎn)品都頭發(fā)的不良刺激。

2、頭部按摩

堅持每天梳理頭發(fā)后做5--10分鐘的頭部按摩，這樣可以更好地促進我們頭部的血液涼性循環(huán)，和我們頭發(fā)的生長。

3、養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣

避免熬夜，有充足的睡眠時間，保持良好的心理狀態(tài)，克服各種不良情緒。少吃油膩、過甜的食物，多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳等可以生發(fā)的食物。

4、中醫(yī)內(nèi)調(diào)

中醫(yī)理論認為，“發(fā)為血之余、腎之華”，所以益氣補血、滋肝養(yǎng)腎是養(yǎng)發(fā)、護發(fā)、法治脫發(fā)的關(guān)鍵所在。

百消丹特選阿膠、紅花、蘆薈、桑椹、茯苓、枸杞子、菊花配伍而成。七味中藥相輔相成，以調(diào)為主，以補為輔，調(diào)補結(jié)合。枸杞子、阿膠可以滋養(yǎng)腎陰，桑葚、紅花亦可有助于氣血運行、補血益腎。

通過改善體內(nèi)微循環(huán)，百消丹能夠起到活血化瘀、排毒養(yǎng)顏、補血疏肝、健脾寧神、滋補肝腎的作用。

百消丹亦能促進新陳代謝、清除體內(nèi)瘀積，從而達到滋養(yǎng)秀發(fā)、美容養(yǎng)顏養(yǎng)顏的目的。