評(píng)論員文章

如何讓戀情永不褪色？無論是相愛僅僅幾個(gè)月還是好幾年，人們總在尋求這個(gè)問題的解答。

是什么原因讓人們想要離開一段感情，又是什么促使他們想要在一起？人跟人之間不可能只有歡愉，也會(huì)有困雜與摩擦；一旦相處久了，對(duì)伴侶感到失望是自然的。想要在失望之后，與對(duì)方繼續(xù)相愛、甚至進(jìn)一步深化感情。

那些在關(guān)系中感到最從容自在的人們，往往是最成功的戀愛伴侶 。他們不僅能保持愛情的完整，還能隨著時(shí)間的推移，觀察到彼此在關(guān)系中的成長(zhǎng)。

【資料圖】

激情與吸引力，總有一天會(huì)褪去；但是“熟悉的親密感”卻能夠細(xì)水長(zhǎng)流。能在一段關(guān)系中帶給伴侶最大程度的舒適與自在感，就是維系與滋養(yǎng)親密感的關(guān)鍵 。為此，我們必須做到下面 6 項(xiàng)秘訣：

1. 持續(xù)尊重對(duì)方

如果你知道哪些行為可能讓你的伴侶受到傷害，就永遠(yuǎn)不要去做那些事 。在感情中“尊重”經(jīng)常比“愛”還要更重要，這是建立自我價(jià)值與互相信任的基礎(chǔ)，也是所有成功關(guān)系的根本。

2. 接受對(duì)方的缺點(diǎn)

相愛初期人們很少會(huì)批評(píng)他們的伴侶。但隨著關(guān)系成熟，我們不知不覺對(duì)另一半的過錯(cuò)與缺失更敏感、更敢責(zé)備。 嘲弄、蔑視與偏見，會(huì)擊垮所有的愛情。成功的伴侶們會(huì)包容彼此的不完美，而不會(huì)批判并試圖將對(duì)方塑造成理想情人。

3. 兼容彼此的差異

多數(shù)的人在感情中總是追求和諧，希望對(duì)方跟自己有相近的觀點(diǎn)、還有一致的生活步調(diào)，與同樣的未來愿景。

但是成功的伴侶們不會(huì)力圖說服另一半。他們尊重且包容彼此的差異，當(dāng)伴侶有新的想法和行為時(shí)， 即使與自己的價(jià)值觀不同，也會(huì)鼓勵(lì)對(duì)方并摸索出新的共存方式 。

4. 記得相愛的初衷

當(dāng)親密關(guān)系的時(shí)間軸拉長(zhǎng)，生活中的種種壓力，很容易讓我們忘記跟伴侶最初相愛的原因，每天都在捫心自問：自己當(dāng)初怎么會(huì)跟他在一起？

但是成功的伴侶們經(jīng)常將彼此相愛的初衷放在心上，也許雙方都對(duì)家庭生活充滿向往，也許是對(duì)方身上有某種比任何人都突出的美好特質(zhì)。他們會(huì)回味過往的誓言、一起做過的事、去過的地方，細(xì)味那些美好的回憶，并討論對(duì)這段關(guān)系未來的期望。無論關(guān)系面臨哪種危機(jī)，他們都致力于讓愛情活著，而不是讓懷疑、焦慮扼殺彼此的親密感。

5.堅(jiān)信伴侶的內(nèi)在價(jià)值

成功的戀愛伴侶都幾乎擁有一種特質(zhì)： 他們會(huì)相信彼此的善良的個(gè)性 。爭(zhēng)吵與沖突并不會(huì)影響他們對(duì)另一半人格價(jià)值的信心，而即使對(duì)方做出冒犯、讓人失望的行為，他們?nèi)匀幌嘈虐閭H是一位善良并且值得被愛的人。

6. “愛”不等同“占有與支配”

“在所有高質(zhì)量的關(guān)系中，所有權(quán)原則始終存在 。成功的伴侶并不會(huì)視自己為另一半的“擁有者”，也不會(huì)利用嫉妒、不安全感去控制對(duì)方。控訴、情緒勒索、威脅等方法可能在短期內(nèi)達(dá)到目的，但長(zhǎng)遠(yuǎn)而言，也會(huì)為關(guān)系埋下不定時(shí)炸彈。

相反的，“非所有權(quán)的愛”創(chuàng)造了長(zhǎng)久的信任和支持 ，伴侶們可以自由地表達(dá)他們最深切的愿望。他們雖然彼此相愛，卻不是對(duì)方的附屬品，也不是對(duì)方的追蹤器。