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如何讓戀情永不褪色？無論是相愛僅僅幾個月還是好幾年，人們總在尋求這個問題的解答。

是什么原因讓人們想要離開一段感情，又是什么促使他們想要在一起？人跟人之間不可能只有歡愉，也會有困雜與摩擦；一旦相處久了，對伴侶感到失望是自然的。想要在失望之后，與對方繼續(xù)相愛、甚至進一步深化感情。

那些在關系中感到最從容自在的人們，往往是最成功的戀愛伴侶 。他們不僅能保持愛情的完整，還能隨著時間的推移，觀察到彼此在關系中的成長。

【資料圖】

激情與吸引力，總有一天會褪去；但是“熟悉的親密感”卻能夠細水長流。能在一段關系中帶給伴侶最大程度的舒適與自在感，就是維系與滋養(yǎng)親密感的關鍵 。為此，我們必須做到下面 6 項秘訣：

1. 持續(xù)尊重對方

如果你知道哪些行為可能讓你的伴侶受到傷害，就永遠不要去做那些事 。在感情中“尊重”經(jīng)常比“愛”還要更重要，這是建立自我價值與互相信任的基礎，也是所有成功關系的根本。

2. 接受對方的缺點

相愛初期人們很少會批評他們的伴侶。但隨著關系成熟，我們不知不覺對另一半的過錯與缺失更敏感、更敢責備。 嘲弄、蔑視與偏見，會擊垮所有的愛情。成功的伴侶們會包容彼此的不完美，而不會批判并試圖將對方塑造成理想情人。

3. 兼容彼此的差異

多數(shù)的人在感情中總是追求和諧，希望對方跟自己有相近的觀點、還有一致的生活步調(diào)，與同樣的未來愿景。

但是成功的伴侶們不會力圖說服另一半。他們尊重且包容彼此的差異，當伴侶有新的想法和行為時， 即使與自己的價值觀不同，也會鼓勵對方并摸索出新的共存方式 。

4. 記得相愛的初衷

當親密關系的時間軸拉長，生活中的種種壓力，很容易讓我們忘記跟伴侶最初相愛的原因，每天都在捫心自問：自己當初怎么會跟他在一起？

但是成功的伴侶們經(jīng)常將彼此相愛的初衷放在心上，也許雙方都對家庭生活充滿向往，也許是對方身上有某種比任何人都突出的美好特質(zhì)。他們會回味過往的誓言、一起做過的事、去過的地方，細味那些美好的回憶，并討論對這段關系未來的期望。無論關系面臨哪種危機，他們都致力于讓愛情活著，而不是讓懷疑、焦慮扼殺彼此的親密感。

5.堅信伴侶的內(nèi)在價值

成功的戀愛伴侶都幾乎擁有一種特質(zhì)： 他們會相信彼此的善良的個性 。爭吵與沖突并不會影響他們對另一半人格價值的信心，而即使對方做出冒犯、讓人失望的行為，他們?nèi)匀幌嘈虐閭H是一位善良并且值得被愛的人。

6. “愛”不等同“占有與支配”

“在所有高質(zhì)量的關系中，所有權原則始終存在 。成功的伴侶并不會視自己為另一半的“擁有者”，也不會利用嫉妒、不安全感去控制對方。控訴、情緒勒索、威脅等方法可能在短期內(nèi)達到目的，但長遠而言，也會為關系埋下不定時炸彈。

相反的，“非所有權的愛”創(chuàng)造了長久的信任和支持 ，伴侶們可以自由地表達他們最深切的愿望。他們雖然彼此相愛，卻不是對方的附屬品，也不是對方的追蹤器。