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寒性體質的人喝什么茶

喝點五花茶對體質比較平均，對沒明顯寒體或熱體的人非常適合。產地不同，五花茶的配方稍有差異，一般包括扁豆花、木棉花、雞蛋花、金銀花等等。它的主要功效是清熱、解、消暑去濕、利小便。

【資料圖】

寒性體質適合喝什么茶健康減肥 烏龍茶。介于綠紅茶之間的半發酵茶烏龍茶，既有綠茶的清爽，又有紅茶的甘醇。其性不寒不溫。烏龍茶的理作用，突出表現在分解脂肪、減肥健美等方面。

虛寒體質者，應喝中性茶或溫性茶。，比如說：中性茶 青茶中的烏龍茶、大紅袍 溫性茶 紅茶，普洱茶 。不過一年四季節令氣候不同，喝茶的種類也要做相應的調整。希望對你有所幫助。

常感冒不妨喝這六款茶

1、生姜糖茶 適用癥：風寒感冒，畏冷怕風，咳嗽。用法：取茶葉7克，生姜10片，一起煮水，加入15克紅糖，飯后溫服即可。功效：去風寒，止咳嗽。2 姜蔥綠茶 適用癥：風寒感冒，咳嗽，頭痛。

2、適用于風寒感冒引起的惡寒發熱、無汗、肢體酸痛的人群飲用。紫蘇生姜茶材料：紫蘇葉3-6克，生姜3克，紅糖15克。做法：將生姜洗凈后切絲，紫蘇葉洗去塵垢。

3、金銀花糖茶 適用癥：風熱感冒，頭痛，咽喉疼痛。用法：6克茶葉，10克金銀花一起煮水，去渣取汁加適量白糖熱飲。功效：清熱，解表。14 銀花山楂蜜茶 適用癥：風熱感冒，頭痛發熱，口渴。

寒性體質的人適合喝什么茶?

喝點五花茶對體質比較平均，對沒明顯寒體或熱體的人非常適合。產地不同，五花茶的配方稍有差異，一般包括扁豆花、木棉花、雞蛋花、金銀花等等。它的主要功效是清熱、解、消暑去濕、利小便。

體寒的人可以喝綠茶，常飲綠茶可軟化管，降低過高的脂、預防動脈硬化，并防止和減少皮膚中黑色素的沉積。

秋冬季喝哪些茶御寒又養生?

1、很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。黑豆茶 黑豆可抗擊衰老，在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果，另外，想補腎、烏發的女性也可以經常引用這道茶。

2、養生之道，貴于御寒保暖，提高抗病能力，此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫，含有豐富的蛋白質。另外，冬天女性也可選擇的紅棗茶，有健脾胃，養肝補，益氣生津的功效，增強女性的體能、加強肌力。

3、玫瑰普洱茶：暖胃；玫瑰花與普洱茶一起沖泡飲用，不僅芳香怡人，還能疏解胸悶、氣煩的癥狀，對于緩解緊張、抑郁的情緒均有不錯的效果。此外，冬天喝普洱茶還有暖胃的作用。

以上就是小編對風寒喝什么茶的相關信息分享，希望能對大家有所幫助。