2023東莞塘廈鎮(zhèn)三伏天灸安排時(shí)間表　

(資料圖片)

塘廈社衛(wèi)中心開展三伏天灸活動(dòng)

以上癥狀均可通過三伏天灸來改善

快來了解下

2023年三伏天灸時(shí)間安排

初伏加強(qiáng)：7月1日(星期六)

初 伏： 7月11日(星期二)

中 伏： 7月21日(星期五)

中伏加強(qiáng)：7月31日(星期一)

末 伏： 8月10日(星期四)

一、貼藥站點(diǎn)及時(shí)間

1.貼藥站點(diǎn)：

塘廈鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心三樓中醫(yī)科

貼藥時(shí)間：8:00-12:00 14:00-18:00

2.貼藥站點(diǎn)：

塘廈鎮(zhèn)蛟乙塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)清湖頭社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)石鼓社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)中心區(qū)第一社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)莆心湖社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)振興圍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)林村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)鳳凰崗社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)橫塘社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)石潭埔社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)田心社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)橋隴社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)平山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)大坪社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)蓮湖社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

塘廈鎮(zhèn)四村社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站

貼藥時(shí)間：8:00-12:00 15:00-19:00

二、天灸介紹

嶺南傳統(tǒng)天灸是通過藥物刺激人體特定穴位，調(diào)節(jié)經(jīng)脈臟腑功能而起到防病治病的作用。“三伏天天灸”是以中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽，冬病夏治”為理論依據(jù)，在每年三伏天的初伏、中伏、末伏進(jìn)行天灸治療，因?yàn)槿焓敲磕曜钛谉岬墓?jié)氣，通過應(yīng)用溫經(jīng)散寒、逐痰平喘、通絡(luò)止痛的藥物刺激穴位，從而達(dá)到溫煦陽氣、驅(qū)散內(nèi)寒的作用，進(jìn)而調(diào)節(jié)人體免疫力，達(dá)到防病治病的目的。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，天灸對(duì)過敏性鼻炎、慢性咳喘、感冒等肺系疾病的療效十分明顯。部分家長(zhǎng)均表示自己的孩子以前有過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、哮喘、容易感冒等情況，經(jīng)過天灸治療后，癥狀得到明顯改善，有些疾病甚至得到完全治愈。

值得一提的是，天灸療法是通過調(diào)理臟腑經(jīng)絡(luò)功能來提高免疫力以達(dá)到防病治病的目的，非一朝一夕之功。原則上是一個(gè)療程3次，為了加強(qiáng)和鞏固療效，有時(shí)會(huì)根據(jù)具體情況增加1-2次，至少連續(xù)做3個(gè)療程(堅(jiān)持3年)。

三、適合人群

天灸治療適合任何體質(zhì)的人群，有著“有病治病，無病保健”的作用，尤其是對(duì)于體質(zhì)偏虛、陽虛以及風(fēng)寒濕型的痛癥患者療效更佳。

四、適宜病種

1、肺系相關(guān)病癥：過敏性鼻炎、慢性咳喘(如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性咳嗽、慢性肺氣腫等)、慢性咽炎、虛人感冒等病癥。2、痛癥：頸肩腰腿痛、膝骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、網(wǎng)球肘、胃痛、痛經(jīng)等慢性疼痛疾病。

3、其他類：失眠、慢性腸炎、消化不良、慢性盆腔炎、夜尿癥、遺尿等。

五、禁忌人群

孕婦、哺乳期婦女、2歲以下嬰兒根據(jù)實(shí)際情況謹(jǐn)慎選擇貼藥;有嚴(yán)重先天性心臟病、嚴(yán)重精神病、糖尿病、惡性腫瘤等器質(zhì)性疾病患者;強(qiáng)過敏體質(zhì)者;患皮膚病或皮膚有瘡、癤、破損者;疾病發(fā)作期：發(fā)燒的患者，正咳喘、關(guān)節(jié)紅腫熱痛、肺結(jié)核活動(dòng)期患者;月經(jīng)期腹部、腰骶部不適宜貼敷。

六、溫馨提示

1. 貼敷當(dāng)天最好不要游泳、不要洗冷水澡。

2. 貼敷當(dāng)天禁食生冷、油膩、過咸、辛辣食物，特別是不要喝冷飲和吃冰鎮(zhèn)食物。

3. 貼敷后皮膚均有熱感，因個(gè)體皮膚耐受性不同，以皮膚感覺和耐受程度為觀察指標(biāo)，避免灼傷皮膚。

4.貼敷后皮膚出現(xiàn)紅暈屬正常現(xiàn)象，嚴(yán)重者可外涂皮膚軟膏以減緩刺激。如貼藥時(shí)間過長(zhǎng)引起水泡，應(yīng)保護(hù)創(chuàng)面，避免抓破感染;發(fā)皰時(shí)搽燙傷軟膏或前往醫(yī)院處理。

5. 貼藥當(dāng)天戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭及戒食魚蝦等易致敏食物。

6. 個(gè)別出現(xiàn)皮膚過敏者，可外用藥膏或來醫(yī)院處理。

7. 天灸貼藥治療應(yīng)堅(jiān)持，最好每年三伏天灸和三九天灸均要貼藥，對(duì)鞏固治療效果、增強(qiáng)機(jī)體功能和抗病能力更加有利。

8. 貼藥時(shí)請(qǐng)盡量穿寬松衣服，女士避免穿連衣裙、連體褲和緊身長(zhǎng)褲。