(資料圖片僅供參考)
1、早餐吃蒸南瓜對人體是有好處的。
2、南瓜營養成分大,營養價值高,含有豐富的維生素。經常吃南瓜可以潤腸通便,減肥,美容,增強自身的免疫力。早起吃蒸南瓜還可以有效的緩解哮喘病,降低血壓,預防糖尿病,保護視力,預防眼部疾病,加強胃腸道的蠕動,保護胃粘膜,幫助消化。
[責任編輯:linlin]
標簽: 營養價值
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