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    孕婦早餐吃玉米好不好(孕婦早餐吃玉米好嗎)
    來源:熱點網作者:洞察網2022-12-20 17:43:47


    (資料圖片僅供參考)

    1、孕婦早上一般可以吃玉米,但不宜吃得過多。

    2、玉米富含植物蛋白和微量元素,有利于胎兒生長發育。玉米富含膳食纖維,可以促進排便。懷孕期間由于孕酮的高分泌,會抑制胃腸蠕動,并經常導致便秘,吃玉米是有益的。然而,玉米不易消化,吃得多,容易引起消化不良,玉米中含有一定的淀粉,會增加孕婦血糖,甚至導致妊娠期糖尿病。

    [責任編輯:linlin]

    標簽: 消化不良 吃得過多 微量元素

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