大家都經歷過哪些生活中的崩潰時刻呢？

可以說，下班回到家卻收到工作需求，是所有打工人最不想面對的痛。

而本亮一位朋友最近的遭遇可謂是痛上加痛，精神飽受加班摧殘之外，還由于長時間把筆記本電腦放在大腿上而進了醫院。

“剛開始腿上有點發癢，但沒放在心上。”

“第二天才發現腿上布滿網狀紅斑。”

“去了醫院才知道是火激紅斑。”

是的你沒聽錯！筆記本電腦也能燙傷人！

聽上去很魔幻，但其實火激紅斑是冬季高發問題。暖寶寶、電熱毯等發熱設備使用不當也容易導致它的出現。

今天咱們就來講講它。

什么是火激紅斑

火激紅斑其實是一種持續低熱燙傷，由局部皮膚長期受溫熱作用而引起持久性毛細血管擴張性網狀紅斑。

皮損開始表現為網狀紅斑，隨之變為暗紅或紫紅色，最后可變為褐色斑片并可出現網狀毛細血管擴張和色素沉著。

常因電熱毯、熱水袋局部熱敷，或者開放性火源等熱源通過傳導、輻射及散熱等方式將熱量持續作用于人體而致病。（情況嚴重的可能還會伴隨水皰及大皰）

低溫：容易被忽略的危險

火激紅斑通常來源于我們對低熱燙傷的認知不足，覺得低熱不足為懼，但其實：

1、接觸44℃的熱源6小時，容易導致皮膚不可逆損傷；

2、接觸49℃的熱源持續3分鐘，可致人體表皮損害，超過9分鐘表皮就會壞死；

3、加熱產品產生的溫度一般在50-60℃，長時間與皮膚直接接觸，不知不覺中會造成低溫燙傷；

4、皮膚受傷程度與接觸時間成正比，也就是說接觸時間越長，皮膚燙傷的幾率越大。

出現火激紅斑了該怎么辦？

一般如果癥狀較輕，停止接觸熱源后，皮損可逐漸自行消退。但不論癥狀輕重，都建議及時到皮膚科就診，以免處理不當導致創面遷延不愈，輕則留下色沉，重則留下瘢痕。

當然，最最最重要的還是做好預防。

如何預防

在不小心接觸到高溫物體的時候，我們通常會做出本能回避反應，而低熱燙傷的發生通常在不知不覺中，發熱產品一定要正確使用。

1、購買發熱產品時一定要選擇有質量保證的正規品牌；

2、使用時控制好溫度和時間，比如電熱毯可以選用控溫控時的產品，或者睡覺前開啟暖被窩，睡覺時關閉。

3、盡量避免皮膚直接接觸，比如暖寶寶、熱水袋等產品可以多隔幾層衣服或者包裹毛巾使用。（ps：發熱的筆記本電腦也別擱自己腿上啦）

另外，對于以下這些特殊人群，我們還需多多關注，提高警惕！

● 老年人：肢體感覺遲鈍。

● 行動不便的病人：遇到持續低熱危險時，自己沒有辦法躲避。

● 糖尿病患者：部分患者有肢體遠端感覺障礙，肢體比較麻木。

● 孕婦和嬰幼兒等皮膚敏感人群。

大家還有什么冬季困擾呢？留言告訴小亮，說不定下期就來解決你的煩惱啦。

〔參考文獻〕

[1]范晴,王時光,黃蓉,申潔. 持續低熱燙傷患者的皮損特點和原因分析[J]. 中國麻風皮膚病雜志,2021,37(05):290-293.

[2]劉隨. 遠紅外線電取暖器致20例火激紅斑臨床分析[J]. 臨床皮膚科雜志,2018,47(02):120-121.

〔免責聲明〕

本文數據更新于2021年11月26日

由「皮膚科楊希川教授」原創，

旨在為讀者科普

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