當前位置:主頁 > 要聞 > 正文
    春天,哪種運動方式更燃脂?-天天速看料
    來源:曲江新區供稿作者:洞察網2023-03-20 10:31:15

    春光無限好,運動正當時

    跑步、打籃球、踢足球……

    上哪兒運動體驗更好?


    (資料圖片僅供參考)

    哪種運動方式更燃燒卡路里?

    這份曲江運動場地集合測評請收好

    快約上朋友

    一起迎著春風動起來吧~

    迎著春風起跑~

    曲江池遺址公園

    曲江池遺址公園綠道寬度約5.6米,內側設置了2米寬的咖色塑膠路面跑步道,場地設施十分完善。無論晨跑還是夜跑,都能一覽春日盛景,亭臺樓閣、花香鳥語,在這里散步慢跑,可謂是愜意至極。

    跑道全長:約5千米

    中等配速所需時間:約24分30秒至36分

    平均消耗熱量:300-500千卡(約1包薯條)

    小薇測評:適合全民各階段跑友,可以感受濃厚的歷史文化氛圍~

    大明宮國家遺址公園

    春日里的大明宮國家遺址公園,從來不缺乏跑者的身影。塑膠跑道落腳觸感微彈,一路向前,春花爛漫、草木蔥郁,在明媚的春景中,運動從不是一件難事。

    跑道全長:約7.5千米

    中等配速所需時間:約41分30秒至1小時

    平均消耗熱量:450-750千卡(約1.5個漢堡)

    小薇測評:適合全民各階段跑友,根據30-40分鐘黃金燃脂時段,非常適宜有減脂需求的朋友哦!

    曲江文化運動公園

    作為“綠蔭中的時尚運動公園”,曲江文化運動公園中貫穿著1千米專業級別跑道,和步道形成了兩套園路體系,運動和散步各有天地,也能共享同一片暖融融的春日陽光。

    跑道全長:約1千米

    中等配速所需時間:約5分30秒至8分

    平均消耗熱量:60-100千卡/圈(約1塊炸雞塊)

    小薇測評:適合全民各階段跑友,專業級跑道體驗值拉滿,1千米跑程使訓練量把控更自由~

    一條跑道、一個公園、一群朋友……跑步的快樂就是這么簡單!除了上述公園場地外,大唐芙蓉園、曲江青年公園等場地也是春日“開跑好去處”,迎著風,和抽芽的柳、抱枝的玉蘭、啼鳴的鳥兒……撞個滿懷吧!

    來,打籃球!

    春光明媚,想要玩得盡興,或許你只需要一顆籃球。抱著球上場,和遇見的同樣來打球的人們隨機組隊,半場比賽下來,就已經多了幾個球友!

    籃球運動(中等強度)平均消耗熱量:350-600千卡/時(約1個漢堡)

    曲江新開門運動公園

    曲江新開門運動公園位于曲江新區新開門立交橋下,獨特位置吸引了許多周邊居民前往。運動場功能齊全的運動驛站,采用賽級地面材料的三塊籃球場,讓人心動不已!

    球場配置:標準化室外籃球場(三塊)

    小薇測評:適合周邊球友運動體驗,運動驛站包含衛生間、淋浴更衣室、存放處、醫務室、監控室等設施,便捷舒適~

    唐城墻遺址公園

    在這兒打籃球,打的是熱血,更是林蔭清涼的感受。籃球場外環繞著成片的草木,宛如一個城市中的“小氧吧”,而籃球場內火熱的氛圍,更讓人興奮不已!

    球場配置:標準化室外籃球場

    小薇測評:適合全民各階段球友,位于曲江池中和廣場西側、交通便利,周邊公共設施健全,環境優美~

    曲江文化運動公園籃球場

    轉身、投籃、命中——一氣呵成!籃球場上,一個個敏捷的身影吸引著場外人的目光。在曲江文化運動公園,打籃球是扎堆的青年人心照不宣的“會友”方式,揮灑的汗水喚回了每個人快樂的時光。

    球場配置:標準化室外籃球場

    小薇測評:適合全民各階段球友,位于公園三路與春臨三路交會處,設施健全、環境優美、球友眾多,隨時都能“以球會友”!

    曲江大明宮體育運動中心

    曲江大明宮體育運動中心的智慧體育場“名頭”,吸引了無數“運動圈大牛”前往。具有減震,能量回傳性能及側向緩沖功能的拼接懸浮地板,人臉識別入場系統,APP實時線上預約……在這兒打球,運動體驗直接拉滿!

    球場配置:國際化標準籃球場(籠式,兩塊)

    小薇測評:適合全民各階段球友,設施智慧化,強烈推薦!

    碰撞、防守、全力以赴……籃球場上的汗水化為春日的快樂時光。快收藏好這些地點,帶上伙伴,一起動起來~

    一起踢場球!

    陽春三月,天氣漸暖,正是踢球好時光!去公園和三五好友踢場友誼賽,活動筋骨、燃脂健身,還能舒展身心,感受溫暖的春暉~

    足球運動(中等強度)平均消耗熱量:450-950千卡/時(約2個漢堡)

    曲江新開門運動公園

    在新開門立交下的這座公園可不只是打籃球的好去處,更是踢足球的“寶地”!兩塊五人制足球場均采用賽級地面材料,流線形的空間,聯動綠化景觀、建筑風格,整體的戶外活動體驗感直接拉滿~

    球場配置:標準化室外五人制足球場(兩塊)

    小薇測評:適合周邊球友運動體驗,環境舒適,交通便利,公共設施健全

    杜邑遺址公園

    三月,杜邑遺址公園的足球場掩映在蓬勃春意中,吸引著人們來揮汗如雨。全部填充了5cm單筋草的場地,腳感回彈力十足;國際標準燈光、20多米的伸縮燈柱讓夜晚踢球不再抓瞎。快來這兒感受絕佳踢球體驗吧~

    球場配置:七人制足球場(兩塊)、十一人制足球場

    小薇測評:適合全民各階段球友,地處林海、花海之中,風景格外優美,場地寬闊,適合周末體驗~

    唐城墻遺址公園

    人工草坪、籠式圍網、照明系統……在唐城墻遺址公園,齊全的配套設施保障了安全,更帶來了十分舒適的踢球體驗。傍晚下班后踢場球,深吸一口清新空氣,疲倦便一掃而空~

    球場配置:標準化室外五人制足球場

    小薇測評:適合周邊球友運動體驗,環境舒適,交通便利,周邊公共設施健全

    曲江青年公園

    作為“潮流運動”的勝地,這座充滿著青春與活力氣息的公園吸引了無數年輕人聚集,足球場正是其中極具人氣的運動場地之一。占地1400平方米的足球場上,球友們正揮汗如雨,在溫暖的春光中感受煦風和汗水的味道……

    球場配置:標準化室外五人制足球場(兩塊),使用進口人造草皮及環保顆粒

    小薇測評:適合全民各階段球友,場地腳感十分舒適,球友眾多,強烈推薦!

    曲江大明宮體育運動中心

    大明宮不僅是跑步勝地,更有西安“運動圈”不可錯過的專業場地。足球場地內采用了石英砂+EPDM環保科技,草皮下鋪設塑膠緩沖層,能提升跑動舒適度,避免運動傷害~

    球場配置:標準化室外五人制足球場(五塊)

    小薇測評:適合全民各階段球友,位于大明宮內,交通便利,風景優美,場地寬闊且數量多,減少等待可能,過足“足球癮”!

    除了跑步、打籃球、踢足球外

    在曲江,還有更多運動任你選擇!

    杜邑遺址公園的飛盤運動基地

    曲江新開門運動公園的網球場

    曲江青年公園的攀巖走廊、輪滑U形池……

    快趁著春日好時光

    燃燒卡路里吧~

    [責任編輯:linlin]

    標簽:

    評論排行
    熱門話題
    最近更新
    亚洲综合成人婷婷五月网址| 国产成人毛片亚洲精品| 亚洲精品人成无码中文毛片| 亚洲欧美熟妇综合久久久久| 亚洲六月丁香六月婷婷蜜芽| 亚洲综合男人的天堂色婷婷| 久久亚洲春色中文字幕久久久| 亚洲AV福利天堂一区二区三| 久久亚洲综合色一区二区三区| 亚洲国产无套无码av电影| 亚洲人成影院在线无码按摩店| 亚洲综合色视频在线观看| 中文字幕中韩乱码亚洲大片| 日韩一卡2卡3卡4卡新区亚洲| 亚洲综合无码精品一区二区三区| 亚洲中文字幕第一页在线| 国产偷国产偷亚洲清高动态图| 丁香五月亚洲综合深深爱| 亚洲一区AV无码少妇电影☆| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产亚洲精久久久久久无码| 亚洲av永久无码精品古装片| 亚洲人成电影福利在线播放 | 国产亚洲日韩在线a不卡| 四虎精品亚洲一区二区三区| 亚洲av无码国产精品色在线看不卡 | 亚洲日本va在线视频观看| 亚洲AV永久无码精品水牛影视| 亚洲91av视频| 亚洲另类春色校园小说| 亚洲综合欧美色五月俺也去| 亚洲爆乳AAA无码专区| 亚洲国产精品成人网址天堂| 不卡精品国产_亚洲人成在线| 国产精品亚洲A∨天堂不卡| 亚洲人成网站在线播放影院在线| 亚洲成在人线电影天堂色| 国产亚洲精品VA片在线播放| 337P日本欧洲亚洲大胆艺术图| 亚洲精品尤物yw在线影院| 国产成A人亚洲精V品无码|