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    炎炎夏日貪涼傷脾胃 護胃健康首選胃藥摩羅丹
    來源:財訊網作者:洞察網2021-06-04 15:31:09

    芒種之后氣溫上升,又到了與各種冷飲、涼菜相伴的日子了。如果過于貪圖涼爽,便容易鬧急性胃炎。要想護胃健康,家中必備摩羅丹。摩羅丹綜合調理胃部環境、改善胃部血液循環、促進受損胃粘膜愈合,是深受諸多消費者信賴的純中藥制劑。除此以外,也要牢記以下夏季養生要點!

    起居有常,調暢情志

    炎熱的天氣難免會讓人感到心情煩躁,倦怠不思飲食。因此,保持心情舒暢、精神輕松尤為重要。這個時候可以適當調整室內溫度,讓環境保持涼爽,改善困倦的情況。

    其次,這段時間可相對晚睡早起?!饵S帝內經》提到“夏三月……夜臥早起,無厭于日……”,指的就是夏季晝長夜短,宜晚睡早起,適當接受太陽日照,以順應夏季陽氣充盛,利于促進氣血運行,振奮精神。另外,中午休息片刻也有助于舒解疲勞,保持下午精神飽滿、心情愉快。

    飲食清淡、適當補益

    夏天人體新陳代謝旺盛,汗易外泄,耗氣傷津,補充水分飲水多,胃酸容易被沖淡,消化液相對減少,因而消化功能減弱,容易出現食欲不振的情形。所以飲食應堅持“減酸增苦,調理胃氣”的原則,以清淡、質軟、易消化的食物為主,以達到調理胃部的目的。

    所謂“苦夏食苦夏不苦”,適當吃一些苦瓜、蓮子、蕎麥等苦味食物,對人體大有裨益;酸味能斂汗、止瀉、祛濕,山楂、檸檬、獼猴桃等酸味水果具有祛暑益氣、生津止渴的作用,適量食用能預防流汗過多而耗氣傷陰。此外,還可適當吃些鴨肉、魚肉、豆制品等滋養食物,少吃肥甘厚味及辛辣上火之物。

    調理脾胃、少食寒涼

    芒種開始,陽氣外達,氣血更多地運行在體表,五臟六腑能量偏少,這就造成人體內里的虛寒。當人體較熱時驟食寒涼之物,容易導致陽氣郁竭,陰寒內盛,寒凝氣滯,不通則痛,誘發腹脹、腹痛、腹瀉、噯氣等脾胃不適。因此芒種盡管悶熱,但不宜長時間呆在空調房內,也應避免吃生冷性涼之物,加重脾胃虛寒癥狀。

    脾胃有濕,單純補脾容易越補越滯,所以應該補中帶消,適量吃些健脾補虛的藥食,恢復脾主土的功能。如山藥和赤小豆、芡實等利濕之品搭配,則可以健脾利濕,一補一消,幫助脾氣健運、濕氣排出。

    及時治療 常備胃藥摩羅丹

    芒種時節,除遵循上述的健脾利濕的養生原則以外,還可以常備科學有效的經典中成藥摩羅丹,以便及時應對突然發生的胃部不適。

    摩羅丹配伍嚴謹,組方合理,精選百合、麥冬、石斛、玄參、蒲黃、三七、川芎等18味道地中藥,具有健脾消食、通絡定痛、滋養胃陰、和胃降逆、疏肝解郁、健脾利濕等多重功效,可有效應對因食用過涼的刺激性食物引起的急性胃炎,治療多種胃部不適癥狀、修復胃黏膜損傷。摩羅丹上市至今三十余年,一直以良好的療效,而深受廣大消費者的信賴和選擇,因而成功入選“2018—2019年度家庭常備腸胃藥”。

    芒種養生重在養脾胃、清濕熱,摩羅丹助力呵護胃健康!

    免責聲明:市場有風險,選擇需謹慎!此文僅供參考,不作買賣依據。

    [責任編輯:linlin]

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