評論員文章

說起大姨媽,每個女生都有發(fā)言的權(quán)利,那我們一起看看她們是怎么說的:

“每次痛經(jīng),我都以為我都覺得自己要痛過去了。”

“死去活來,坐立不安,身體冰涼,手腳冒汗,腦袋昏沉,連走路都是飄的。”

“每次大姨媽的第一天,只想躺在床上,痛的不想動。”

“白天來還好,如果晚上來,一晚上就別睡了。”

其實,痛經(jīng)在女性群體中非常普遍,根據(jù)年齡和人群不同,發(fā)病率在 50～90% 之間。女性每個月總會有那么幾天或多或少的不舒服,抑或下腹疼痛、墜脹,抑或頭痛頭暈、乏力,或者是腹瀉、嘔吐、腰酸背痛等,這些都是痛經(jīng)的表現(xiàn),用一個字概括就是:痛!

那么,痛經(jīng)的時候你會通過什么方式緩解呢?紅糖水、暖寶寶齊上陣?或是忍一忍?但這畢竟治標(biāo)不治本,想打敗痛經(jīng)這個“小怪獸”,就要注意及時調(diào)理,以避免痛經(jīng)加重而造成更大影響。其中中醫(yī)調(diào)理痛經(jīng)就可取得不錯的效果,有痛經(jīng)的女性可根據(jù)痛經(jīng)的證候,在醫(yī)生指導(dǎo)下采用一些中藥來調(diào)治改善。

痛經(jīng)的發(fā)生主要與血虛,氣滯血瘀有關(guān)。定坤丹由人參、鹿茸、當(dāng)歸、三七、於術(shù)、熟地、鹿角霜、阿膠、雞血藤膏、紅花、香附、川芎、枸杞、白芍等三十味中藥配伍組成,具有益氣補血的功效,對于治療氣血不足、氣滯血瘀而引起的月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)有顯著療效。

廣譽遠(yuǎn)被譽為“女人三十的好閨蜜” 、“婦科圣藥”的廣譽遠(yuǎn)定坤丹,是第四屆世界婦女大會唯一指定婦科中藥。調(diào)經(jīng)止痛外,定坤丹還可助孕;美容養(yǎng)顏;防治更年期綜合癥。常服定坤丹能提高體內(nèi)雌機素水平,增強抵抗力,使更年期泰然度過。

除此之外,建議大家采取一些有效的調(diào)理方法讓自己生理期能夠輕松度過。經(jīng)期確保充足睡眠,制止劇烈運動,適當(dāng)走動,使氣血暢通。防止經(jīng)血過多或閉止不潮,導(dǎo)致氣血損耗或氣血運轉(zhuǎn)不暢,使痛經(jīng)重復(fù)發(fā)作;忌食冷飲在經(jīng)期前后,多飲溫開水,注意腰腹部保暖,不宜吹風(fēng)或受涼,防止痛經(jīng)加重。

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