評論員文章

隨著疫情防控戰線拉長，情況越來越讓人揪心。上海新增感染者依舊嚴峻，更是出現了本土死亡病例。根據官方最終公布的死亡原因，都是合并了慢性病、基礎疾病，而其中有患有心臟疾病（冠心病）。

新冠最會引起肺部感染，如果本身有基礎肺病，更難抵抗病毒攻擊。

而心臟作為與肺緊密結合的臟器，當肺出現疾病時，心肺供血受到影響，往往需要心臟更賣力地工作，甚至超負荷運轉。若是你本身就有心臟病，就更容易發展為重癥情況。

所以不論從哪個角度，心臟都該是重點保護對象

那么怎么保護呢？

01、飲食方面

俗話常說民以食為天，其實對于心臟病患者來說更應該多注意飲食，尤其是在平時要遵循低脂、低糖、低鹽、低油的飲食原則，并且適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以五谷雜糧為主，避免使用一些過于精細的食物，適當的增加一些粗糧的攝入，更有助于保護心臟的健康和心臟的活力！

02、多喝白開水

對于心臟病患者來說，水的攝入也是必不可少的，但是對于心臟病患者在飲水的過程中也要多注意要飲用白開水，避免飲用一些酒類濃茶或者是飲料，因為對于這些食物來說，往往添加劑比較多，不僅會影響到患者的正常睡眠，甚至還可能會加重心臟的功能負擔，想保護心臟健康，首先要多喝白開水！

03、補充輔酶Q10

①輔酶Q10補充多少？

歐美等國有很多心臟病人，特別是有心力衰弱的人都在長期服用輔酶Q10。歐美大量臨床研究驗證，患有充血性心力衰竭的患者和其它心血管疾病患者的心臟組織中的輔酶Q10含量比健康人明顯降低。而每日補充100mg以上的輔酶Q10就能夠明顯地改善這種狀況。

②輔酶Q10是什么？

輔酶Q10(Coenzyme Q10，CoQl0)是人體中唯一的輔酶O類物質，又稱泛醌，是一種脂溶性醌類化臺物，最早于1948年被發現，由于在人體器官中的存在以及在生理等方面的重要功能，因此又叫維生素Q或維生素輔酶Q10。隨著臨床醫學和流行病學研究的不斷深入，輔酶Q10。已被證實具有抗氧化和清除自由基，抗腫瘤和提高人體免疫力，緩解疲勞和提高運動能力，防老抗衰以及保護心血管等多種作用。

③輔酶Q10作用

輔酶Q10對冠心病介入治療后的，恢復效果顯著，能有效抑制血小板聚集，改善炎癥反應，促進冠心病介入治療后患者康復。

麥弗遜欣邁安

麥弗遜欣邁安，由輔酶Q10、奇亞籽、地龍蛋白、維生素E、白藜蘆醇等天然成分精致而成。每粒含120mg純輔酶Q10，含量高，科學復合組方，不僅能提供身體能量，還可以提高機體免疫力，給您貼心守護。

心臟是身體的發動機，并且對于人體的健康來說，它起著至關重要的作用，因此在平時的生活中，我們要做好一些保護心臟健康的工作，這樣才能夠更好的提高身體的新陳代謝和身體的血液循環狀態，保證身體素質的提高。

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